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Un balón de yoga, también conocido como pelota de ejercicio o pelota de estabilidad, es una herramienta versátil utilizada en entrenamientos de fitness, rehabilitación física y prácticas de yoga y pilates.
Los balones de yoga están hechos típicamente de PVC (policloruro de vinilo) resistente y duradero. Este material es flexible, elástico y capaz de soportar el peso del cuerpo sin deformarse.
Estos balones se utilizan para una variedad de propósitos, incluyendo el fortalecimiento del núcleo, el equilibrio, la flexibilidad y la rehabilitación. Se pueden utilizar en una amplia gama de ejercicios, desde abdominales y flexiones hasta estiramientos y ejercicios de estabilidad.
El uso regular de un balón de yoga puede ayudar a mejorar la postura, fortalecer los músculos estabilizadores del núcleo, aumentar la flexibilidad y mejorar el equilibrio y la coordinación. También pueden ser útiles en la rehabilitación de lesiones, proporcionando un medio suave para realizar ejercicios de bajo impacto.

Características:
Medidas, 65cm de diámetro
Fácil de inflar a través de una válvula y de desinflar para transportar más cómodamente
Colores variados, se envían según disponibilidad de stock

Peso1 kg

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